Die Grippe, eine häufige Viruserkrankung, äußert sich mit verschiedenen Gesundheitssymptomen und wird normalerweise mit in Apotheken erhältlichen Mitteln und Sirupen behandelt. Während Apotheken eine breite Palette von Produkten zur Linderung von Symptomen wie Schleim und Brustkongestion anbieten, möchten wir eine einfache natürliche Alternative vorstellen, um diese Probleme anzugehen. Wenn Sie interessiert sind, lesen Sie bitte weiter.
Hier sind Hausmittel zur Behandlung von Schleim und Phlegma in der Brust:
Zutaten:
- 1 Esslöffel schwarzer Pfeffer.
- 1 Esslöffel Honig.
- 2 Esslöffel geriebener Ingwer.
- 3 Tassen Wasser.
Zubereitung und Verwendung:
- Beginnen Sie, indem Sie das Wasser in einen kleinen Topf geben und auf mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Sobald es kocht, fügen Sie den Ingwer und den schwarzen Pfeffer hinzu.
- Kochen Sie diese Mischung für 3 Minuten, dann lassen Sie sie abkühlen, bis sie eine angenehme Temperatur erreicht hat.
- Fügen Sie Honig nach Geschmack hinzu, um die Mischung zu süßen.
- Konsumieren Sie dieses Getränk bei Bedarf.
Empfohlene Verwendung:
Ideal ist es, 3 bis 4 Tassen dieser Lösung täglich zu trinken, um die Kongestion und den Husten zu lindern. Bei milderer Symptomatik kann jedoch eine Tasse auf nüchternen Magen ausreichen, um schleimbezogene Probleme zu lindern.
Zusätzlich zur Behandlung von Erkältungen und Grippe haben wir ein potentielles natürliches Heilmittel:
Zutaten:
- Frisch gehackter oder zerdrückter Knoblauch.
- Frisch gehackte Zwiebel.
- Geriebene frische Ingwerwurzel.
- Geriebener frischer Meerrettich.
- Frischer Cayennepfeffer (entkernt), dünn geschnitten oder gehackt.
Zubereitung und Verwendung:
- Kombinieren Sie alle diese Zutaten in einem Mixer und pürieren Sie sie, bis Sie eine glatte, klumpenfreie Mischung erhalten.
- Übertragen Sie diese Mischung in ein luftdichtes Glasgefäß und lagern Sie es zwei Wochen lang. Während dieser Zeit schütteln Sie das Glas einmal täglich sanft (1 Glas pro Tag).
- Nach der zweiwöchigen Periode seihen Sie die Mischung ab, wobei nur die Flüssigkeit zurückbleibt.