Man braucht nur wenige natürliche Zutaten, um ein wirksames Getränk herzustellen und eine Menge Geld für andere Mittel zu sparen.
Geld sparen mit einem Hausmittel
Unsere Großmütter benutzten das Mittel, das wir Ihnen gleich verraten werden, um länger gesund zu bleiben und dabei viel Geld zu sparen. In der Tat kann dieses natürliche Heilmittel die Immunität in Rekordzeit steigern.
Darüber hinaus hilft es auch bei Atemwegserkrankungen und kann bei der Kontrolle des Cholesterinspiegels helfen. Es kann auch die Auswirkungen des Alterns verringern. In Verbindung mit einer kalorienreduzierten Ernährung kann es auch bei der Gewichtsabnahme helfen.
Um es zuzubereiten und Geld zu sparen, brauchen Sie nur zwei leicht erhältliche Zutaten. Die erste ist die Zitrone, die in jeder Küche zu finden ist, um Speisen zu würzen und durstlöschende Getränke herzustellen.
Wie man es zubereitet
Zuerst müssen Sie die Zitrone in zwei Teile schneiden. Diese Zitrusfrucht ist sehr reich an Vitamin C und Antioxidantien. Dank ihrer Eigenschaften kann die Zitrone das Immunsystem stärken. Darüber hinaus hilft der Saft aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften bei der Entgiftung des Körpers. Nicht zu vergessen die Tatsache, dass die Zitrone bei der Verdauung und bei Halsschmerzen hilft.
Pressen Sie den Saft der Zitrone in einer Schüssel aus. Nach dem Auspressen die Zitrone in Stücke schneiden und in ein Gefäß geben.
Nun kommen wir zur zweiten Zutat, den Lorbeerblättern. Du brauchst sechs davon. Sie enthalten eine gute Menge an Vitaminen (C, A und B6). Lorbeer enthält auch verschiedene Mineralien wie Kalium und Kalzium, aber auch Eisen.
Mit seinen Eigenschaften kann der Lorbeer unser Immunsystem stärken und Diabetes bekämpfen. Er hilft auch, den glykämischen Index zu senken, das schlechte Cholesterin im Blut zu reduzieren. Lorbeer ist auch in der Lage, den Stresspegel im Körper zu senken, da er ein natürliches Beruhigungsmittel ist.
Ganz zu schweigen davon, dass Lorbeer als ausgezeichneter natürlicher Entzündungshemmer gilt, der zur Verringerung von Gelenkentzündungen beiträgt.
Etwa 700 ml Wasser in einen Topf geben. Zusammen mit den sechs Lorbeerblättern und den zuvor geschnittenen Zitronenschalen auf den Herd stellen. Alles für etwa zehn Minuten köcheln lassen.
Nach Ablauf der zehn Minuten lässt du sie abkühlen. Nehmen Sie ein Gefäß mit Deckel und seihen Sie die entstandene Flüssigkeit darin ab. Jetzt können Sie den Saft der zuvor ausgepressten Zitrone hinzufügen.
Sie können diesen Saft aus Lorbeerblatt und Zitrone bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahren. Sie können täglich eine Tasse trinken, um Ihr Immunsystem zu stärken und eine Menge Geld für verschiedene Medikamente zu sparen.